A Família tem sido apontada como um lugar privilegiado de aprendizagem e de interação, pelo que a falta de comportamentos de regulação podem ter implicações negativas na construção da personalidade de cada um.
Muitas famílias enfrentam múltiplos acontecimentos adversos no seu crescimento e desenvolvimento, contudo, com resultados positivos individuais e familiares! Para tal, contribui que cada Família seja capaz de cumprir com as tarefas e funções adequadas a cada fase (p.ex. na fase de formação de casal é importante que o casal consiga conversar sobre o modelo de família que quer construir, tal como nos relembra Madalena Alarcão).
No entanto, muitas famílias apresentam alguma imprevisibilidade e perturbação no seu desenvolvimento (ou no desenvolvimento individual de um dos seus elementos), que podem comprometer a harmonia desejada por todos.
Nesse sentido, pode ser fundamental, perante alguns desafios, recorrer à Terapia Familiar, de forma a trabalhar a melhor versão de vocês mesmos! Da vossa família!
Na Terapia Familiar os objetivos passam assim por devolver à família, e aos seus elementos, a harmonia e estabilidade que se torna essencial para que as relações possam ser positivas, saudáveis e revitalizadoras. Assim, acreditamos que a terapia pode devolver à família a melhor versão de si mesma, aquela que todos sonhamos, mas que poucos têm a oportunidade de praticar. Será utopia? Talvez para alguns; não para outros; e ainda sim para outros! Depende do envolvimento de cada elemento na construção de uma identidade familiar mais forte!
A presença de todos os elementos da família é assim essencial, para que possam ter a oportunidade de verdadeiramente ouvir e ser ouvidos. Muitas vezes, na correria do dia-a-dia, esta pode tornar-se uma das tarefas mais difíceis de cumprir - a escuta ativa (escutar com a audição e coração o que o outro nos diz e mostra).
A presença de todos também dá à equipa terapêutica (terapeutas e família) mais recursos e competência para lidar com os desafios, pois acreditamos que cada um trás contributos valiosos e essenciais para a discussão e transformação das perspetivas e padrões relacionais.
Assim, a Terapia Familiar decorre sempre que a família considera que as suas dificuldades, ou de um dos seus elementos, influenciam nas dinâmicas e relações familiares ou quando é fundamental o envolvimento de todos para a resolução dos desafios sentidos.
Pode recorrer à terapia caso considera importante refletir sobre crises/ conflitos familiares; relação pais-filhos; novas formas de família (p.ex. reconstituídas, adotivas etc.); existência de um ou mais elementos com problemas de saúde (físico ou mental); transição de etapas do ciclo vital da família (p.ex. nascimento de um filho, entrada na adolescência, etc.); entre outros.
Procurem o vosso porto seguro!
